alt

5 скрытых поводов обратиться к психологу

Многие считают, что к психологу должны обращаться только психически больные люди. Но парадокс в том, что люди с психическими патологиями не считают себя больными. И причиной обращения их в специальные учреждения, является желание родных, которые эту патологию заметили. И тогда психологи уже не помогут, это работа психиатров и фармакологических препаратов.

 

По статистике 1% людей на земле является полностью здоровым и то этот процент мифический. У каждого есть определенного рода травмы, переживания, страхи, искажение действительности. И если Вас вообще в этой жизни ничего не беспокоит, не смущает, не стрессует, значить Вы смело можете себя причислить к этому 1%.

 

В этой статье я приведу 5 скрытых причин, которые могут быть поводом обратиться к психологу:

1. Обида.

Обида — это первый признак нездоровой личности. Обида — это не выраженные чувства и эмоции. Нас останавливают выражать свои чувства наши установки, которые мы взяли себе из моделей семьи и общества, которое нас окружает. Например «Мальчики не плачут», «Девочки не злятся» и тому подобное. Обида не доставляет удовольствия и пользы никому, если она не с целью манипуляции. Обида выливается в психосоматические заболевания и рушит отношение между людьми. Поэтому, если Вы все еще иногда обижаетесь, это причина для визита к психологу.

2. Зависть.

Зависть — это еще один тайный изъян, избавиться от которого Вам поможет психолог. Многие считают что зависть — это абсолютно нормально и присуще каждому человеку. Соглашусь, каждому психически нездоровому человеку. Это скопление чувств злости и желания обладать. И чаще всего эту злость мы направляем на объект, к которому испытываем зависть, но выразить ее не можем, чем и вредим своей психике. Однако это чувство можно использовать себе во благо, если направить эту злость на свое бездействие. Именно на бездействие, а не на себя. Тогда это может подвигнуть Вас на достижение желаемого результата.

3. Ревность.

Ревность может быть двух видов. Из-за неуверенности в себе или из-за неуверенности в своем партнере. Второе часто сопровождается полным недоверием к людям и вредит отношениям с окружающими. Ревность это чувство собственности совмещенное со злостью, гремучая смесь, которая разрушила не одни отношения. Под ревностью скрывается пережитки прошлого опыта, возможно даже не своего и чаще всего не имеет под собой действительности или реальных фактов. Если ревность движет Вами и Вы не можете ее контролировать, это веский повод с ней разобраться.

4. Вина.

Чувство глубокого самопоедания. Если же вы испытываете чувство вины, вами легко манипулировать. Хотя вы сами стараетесь угодить тому перед кем чувствуете вину. Это чувство навязанное нам еще в детстве, заставляет вас следовать установкам, при которых вы будете стараться угодить всем, лишь бы не чувствовать себя виноватым. Потом корить себя за это и так Вы попадаете в замкнутый круг.

5. Самоосуждение.

Если Вы по каким то причинам всячески себя осуждаете и считаете что вы этого заслуживаете — это весомая причина обратиться к специалисту. Еще в древних писаниях говорится “Возлюби ближнего своего, как самого себя”, что означает в первую очередь любовь к себе, а лишь потом возможность любить других. Поэтому если у вас отношение к себе, мягко сказать, не самые поощрительные, рекомендую Вам найти причину всего этого.

Решать Вам, но я точно знаю, что эти ситуации ни кому не приносят положительных позитивных ощущений и точно знаю, что они поддаются устранению. Избавившись от них Вы приобретете новые возможности и позитивные ощущения.

Живите без стресса, живите счастливо.

 

Похожие статьи

alt
19.02.2019

О каких внутренних чувствах говорят Ваши высказывания

Как часто совпадает то, что Вы чувствуете с тем, что Вы говорите? Появление эмоций контролировать невозможно, а вот восприятие окружающего Вы точно можете изменить.  

Подробнее ›
alt
14.02.2019

Какие Ваши действия убивают уверенность

Каждый день мы совершаем сотни действий, которые приводят нас к различным результатам. И очень сильно эти результаты зависят от одного нашего качества — уверенности в себе.

Подробнее ›
alt
08.02.2019

Как подготовиться к консультации психолога

Многие считаю, что к психологу нужно идти только тогда, когда понимаете что с Вами происходит. А на самом деле, даже если у Вас постоянно плохое настроение — это уже есть веским поводом для визита к психологу.

Подробнее ›