alt

Семейный конфликт или конфликт с партнером

Почему так происходит?
Как так могут поступать родные люди? А может не такие мы уж и родные?
Он стал другим!
Она уже не так относиться ко мне как раньше!
Он на меня даже не смотрит!
Она меня не хочет слышать!
Я не чувствую ее поддержки!
Все это я очень часто слышу на консультациях от своих клиентов.
Он и Она извечная тема для диалогов, обсуждений и дискуссий.
Предлагаю разобраться, что происходит между мужчиной и женщиной на разных этапах развития их отношений, а так же почему возникает конфликт и как его разрешать.
Все отношения между мужчиной и женщиной проходят следующие этапы развития:
  1. Симпатия
  2. Влюбленность
  3. Адаптация
  4. Поиск общего
  5. Совместный опыт
  6. Любовь

Вкратце опишу каждый этап.

Симпатия — в переводе с греческого «влечение», и действительно когда мы испытываем симпатию, наши эмоции положительно настроены к данному объекту, а следовательно появляется эмоциональное влечение. Это первый шаг в любых отношениях.

Этот этап может длиться совершенно не долго и может исчезнуть если не подкрепляется взаимным чувством со стороны другого объекта.

Следующий за симпатией этап — это влюбленность.

Влюбленность — это обострение и восприятия качеств другого партнера под воздействием определенных гормонов в организме. В это время происходит активное включение партнеров на всех каналах восприятия, а именно мы смотрим в глаза друг другу и не можем насмотреться, слушаем друг друга и не можем наслушаться, трогаем друг друга, держимся за руки и нам часто кажется, что вот она идеальная любовь.

Но, так как уровень гормонов со временем падает, наши каналы передачи и восприятия информации начинают ослабевать и мы все реже совершаем те действия, которые совершали ранее. И тут у всех возникает один и тот же вопрос, тот ли этот человек?

И тут то Вы видите настоящее лицо Вашего спутника жизни, со всеми его недостатками и проблемами, таким какой он есть на самом деле.

Хотите быть с таким? Начинайте адаптацию.

Адаптация в отношениях — это своего рода притирка и принятия качеств своего партнера, именно на этой стадии очень много пар принимают решение расстаться. Иногда мужчины и женщины продолжают поиски идеального партнера. На мой вопрос, опишите кого бы Вы хотели видеть рядом с собой, я уже слышал много новых сказочных персонажей. И на вопрос, а где Вы такого или такую видели, я вижу только пожатие плечами и недоумевающий взгляд.

Вся суть и весь смысл данного этапа состоит в следующем. У Вашего партнера есть положительные и есть какие то отрицательные качества. И вам всего лишь нужно определиться, сможете ли Вы жить с этими отрицательными качествами? На сколько они превышают достоинства Вашего партнера? Сосредоточьтесь на хорошем. Без фанатизма конечно.

Следующий этап это поиск общих интересов. Если Вы во время этапа влюбленности со звездами в глазах кричали, что  у Вас много общего, то после этапа адаптации Вы вдруг можете понять, что участие в одних и тех же пабликах в соцсетях не является тем совместным интересом, с которым Вы пойдете в долгую семейную жизнь. Здесь вопросы встают более серьезные. Общие взгляды на жизнь, семью, отношения. И это все надо прояснять! Прямо вопросы задавать. Нашли общие взгляды? Идем дальше.

Этап совместно нажитого опыта — это много пройденных этапов, различных неудач, побед, совместных проектов. Это пожалуй самый длинный этап в развитии отношений. И наградой за достойное прохождение этого уровня есть настоящая любовь.

Любовь — это то чувство когда старички держатся за руки не потому, что им тяжело ходить, а потому что они не могут друг без друга. Без объятий, прикосновений, слов, взглядов.

Любовь — это когда ты понимаешь, что все лучшее что было в твоей жизни связанно именно с этим человеком.

И на каждом этапе отношений неизбежны конфликты. Единственное, что отличает конфликты на этапе любви, так это другой способ их разрешения и общие взгляды на них.

В этой статье я приведу пять рекомендаций, как избежать или разрешить конфликт:

  1. Допустите и примите то, что у Вашего партнера может быть своя точка зрения на сложившуюся ситуацию.
  2. Попробуйте не допустить конфликта заявив о своих ожиданиях или желаниях заранее.
  3. Если конфликт уже случился, попробуйте прояснить цель намерений Вашего партнера. Очень часто желаемый результат может быть одним и тем же, но у каждого партнера может быть свое представление о его достижении.
  4. Спросите о чувствах, которые испытывает Ваш партнер во время и после конфликта. Очень часто конфликт является просто проявлением недовольства совершенно по другому поводу.
  5. Задайте себе и своему партнеру вопрос, к чему Вы хотите что бы привел данный конфликт? Какие последствия от него Вы ожидаете?

Эти рекомендации уже спасли от разрыва многие семейные пары, уверен, они могут помочь и Вам.

Любите и цените мнение друг друга.

Похожие статьи

alt
19.02.2019

О каких внутренних чувствах говорят Ваши высказывания

Как часто совпадает то, что Вы чувствуете с тем, что Вы говорите? Появление эмоций контролировать невозможно, а вот восприятие окружающего Вы точно можете изменить.  

Подробнее ›
alt
08.02.2019

Как подготовиться к консультации психолога

Многие считаю, что к психологу нужно идти только тогда, когда понимаете что с Вами происходит. А на самом деле, даже если у Вас постоянно плохое настроение — это уже есть веским поводом для визита к психологу.

Подробнее ›
alt
06.02.2019

5 скрытых поводов обратиться к психологу

Многие считают, что к психологу должны обращаться только психически больные люди. Но парадокс в том, что люди с психическими патологиями не считают себя больными.

Подробнее ›